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之所以选择‘鲲鹏极速’这部功法，还是因为空妄师父所传授的身法并没有任何细节，都是一些粗枝大叶，需要自己慢慢摸索。
有了鲲鹏极速，就相当于多了一条指引道路的灯塔，至少有了前进的方向。
至于‘罗汉金身’，叶林感觉练成之后对自身战斗力将会有一个质的提升，才会选择。
“叶林师弟，方丈吩咐我在这里等你。”
叶林刚走出藏经阁大门，就听到一声力道十足的喊声，放眼望过去是一个三四十岁的中年和尚。
“师兄好。”
对方称呼自己为师弟，叶林便自来熟地称呼对方为师兄，没有丝毫见外。
“方丈吩咐我带你去一个地方，一个月后再见方丈。”
“多谢师兄。”
群山万壑之间一处山涧中，送叶林到来之后那位师兄便是自动离开。
顺着一条崎岖婉转的羊肠小道前进，小道两旁青葱的草木枝繁叶茂，散发出淡淡的山野田园的清香。
“好清幽的环境。”
感概一声，叶林怀着焕然一新的心情前进，轻轻踩在细碎的石子上，一股难言的舒适从脚底蔓延全身。
走到尽头，映入眼帘的是一条从天而降的银白色瀑布，浩荡的水声如九天闷雷般隆隆作响，震耳欲聋。
瀑布倾泻在一片巨大的光滑岩石上，长年累月的水势冲击使得岩石光滑而又倾斜，像是被人用利刃斜着砍了一刀。
湍急的水流顺着倾斜的光滑岩石激流而下，最终会聚在一汪清澈的水潭中。
水潭方圆不过百丈，清凌凌的水面上冒着一缕缕白气，像是一大锅水被煮沸了一样。
百丈方圆的水潭并不大，但似乎永远也流不满一样，从天而降的瀑布并没有让它的水位有丝毫的上升。
水潭以外是一片方圆两百丈的开阔地，梅花桩、木偶人、刀枪剑戟棍棒等练武器械应有尽有。
这里唯一缺少的就是食物。
“没关系，以我佛丹境界的元力支撑着，一个月不吃不喝也没事。”
深吸一口气，叶林没有再浪费多余的时间，脑海中浮现出‘鲲鹏极速’功法要诀，两只脚已经迅速踏上梅花桩。
有空妄师父传授的不知名身法为基础，叶林修炼‘鲲鹏极速’也是得心应手，在高低不齐的梅花桩上来回奔跑，如履平地。
练了大半天，叶林感觉没有任何进步，似乎这‘鲲鹏极速’并没有想象中的效果，心中不由有一点点失望。
“不对，力量，协调。”
思索片刻，叶林继续联系，终于发现了问题所在。
不是‘鲲鹏极速’不够快，而是自己没有掌握其中要领。每每都是按照空妄师父传授的方式发力，总是感觉有些别扭。
细想之下，鲲鹏极速要求的并非完全是双腿的爆发力，更重要的是全身力量的协调性。
只有全身上下每一处的力量都协调运用，才能使得自己的动作更加协调，身体更加平衡。
想通之后，叶林便照做了，效果依旧不理想。
“是了，我腿上力量足够，但是身体力量和手臂力量却稍有欠缺，无法做到真正协调平衡。”
想通问题所在，叶林找到一块比他矮了一头的长条形巨石，慢慢竖起来放在自己背上。
两百多斤的石头放在身上，叶林顿时感觉身上压着一座小山，行动起来步履维艰。但他只是闷哼一声咬牙坚持。
“在我的世界里，没有什么是做不到的。”
叶林闷哼一声，缓缓挪动自己的脚步。这一动之下，身形摇曳不定，似乎随时都会摔倒在地上。
一刻钟的时间，叶林只是背着庞大的石头走了上百步，额头上已经冒出豆大的汗珠，头顶缓缓冒着热气。
呼腾！
叶林放开双手，把巨大的石头扔在地上，顿时感觉从头到脚轻松了无数倍，整个人像是要飘起来。
抹了一把脸上的热汗，缓缓走向冒着丝丝缕缕白气的水潭，捧起一汪水就往脸上洒了去。
嘶嘶！
霎时间，像是被蜂蜇了一样，叶林忍不住倒吸一口冷气。
“好冷！”
潭水冒着丝丝缕缕白气，但是双手碰触之下就感觉碰到了晚年寒冰，一股透彻心扉的冷意瞬间袭来。
冰冷的潭水洒在脸上，刺骨的寒冷更是蔓延全身各处，叶林忍不住打了一个冷颤。
“这里终年有阳光晒到，潭水怎么会如此冰冷？”
叶林沿着寒潭边上走，到接近瀑布的地方只听得“轰隆隆！”的水声震耳欲聋，除此之外听不到任何其他的声音。
手指轻轻碰触倾斜而又光滑的巨石上流过的清水，手指像是被棍棒以万钧之力砸了一下，疼痛无比。
但是这里的水，并没有那种病寒彻骨的冷意，只有丝丝清凉沁人心脾。
“看来，应该是那寒潭本身有问题，而不是这水的问题了。”
努力摇摇头不再多想，叶林再次背起两百多斤的石头开始行动……
高强度的压迫力是惊人的，要么被压趴下去，永远翻不了身。要么就是坚挺地站起来，勇往直前。
叶林显然属于后者。
五天时间，叶林已经能够背着两百多斤的石头行动自如，丹田处一颗滴溜溜的佛丹也在缓慢成长。
第十天，叶林已经能够举起两百斤的石头来回跑动，尽管每次只能坚持一刻钟左右。
当叶林放下石头踏上梅花桩的时候，只感觉整个人身轻如燕，行动之间就像是要飞起来一样欢快。
“十天的努力，终究没有白费。”
叶林累了，依旧用冰冷彻骨的寒潭水洗脸，甚至逐渐开始用寒潭冷水清洗擦拭全身。
虽然每次都会冷得忍不住打寒战，但被寒潭水洗过的地方，皮肉似乎更加坚韧一些，不容易受伤。
练到第十五天，叶林的‘鲲鹏极速’已经是小有成效，行动起来比半个月前快了将近一倍的速度。
不仅如此，高速行动的同时也能作出很多攻击或是防御的动作，身体更加灵活多动。
但此时，鲲鹏极速似乎已经修炼到一个小小的瓶颈期，难以再有更大的进步。
“我的速度已经达到了一个极限，接下来试试修炼罗汉金身，或许有这寒潭水的帮助能有奇效。”
叶林也不清楚寒潭中的水究竟有什么具体的功用，但是既然能够增强皮肉的韧性，想必对于修炼罗汉金身也是有所帮助。
叶林也是艺高人胆大，竟然不再局限于用寒潭冷水擦拭自己的身体，而是选择双手伸进寒潭之中，直接哗啦出来大量的水洒在身上。
冰冷的潭水泼在身上，冰冷刺骨的气息瞬间席卷全身，就像是一个没穿衣服的三岁孩童被扔进冰窖里，冻得瑟瑟发抖。
饶是叶林努力运转‘弥陀真经’，全身上下被一股暖暖的元力洗涤着，依旧无法抵挡那种深入骨髓的冰冷。
“嘶嘶！好冷，好冷！”
瑟瑟发抖的时候，叶林开始默默运转体内元力，按照‘罗汉金身’的记载让元力流遍全身各大经脉，滋润自己的身体。
叶林也不知道这样做是否真的能够收获奇效，但不管结果如何，他的的确确已经这样做了。
强忍着冰冷，叶林每隔半个时辰便用寒潭冷水清洗一遍，其他时间都在举着两百多斤的大石头来回乱跑。
在这种高强度的训练下，叶林体内的潜力被无限度压榨出来，‘鲲鹏极速’也是隐隐有一丝微不可察的提升。
然而又是五天过去了，叶林只感觉皮肉筋骨更强壮了一些，但是和‘罗汉金身’中记载的效果想必却是大相径庭。
“难道这罗汉金身的修炼真的就那么难？”
叶林嘴角微微抽搐了一下，有些不甘心。这么强大的功法如果不能修炼，那岂不是有些暴殄天物，太可惜了。
“对了，高压之下出天才。我修炼‘鲲鹏极速’就是因为背着大石头才成功的，如果我站在瀑布下面磨砺肉身，或许能够修炼‘罗汉金身’吧。”
叶林是一个敢想敢做的人，看着从天而降的银白色瀑布，他心中也是一阵翻涌，有些害怕。
忍者水流的轰鸣声，叶林接近瀑布降落的地方，一只手缓缓伸了过去。
啪！
手刚伸过去，就被庞大的水流冲击力无情打击，像是一巴掌打在钢板上，剧痛无比，瞬间收缩回来。
“我还久不信了。”
叶林不信邪，忍着疼痛再次把手伸过去，依旧是被庞大的冲击力拍了回来，没有一点悬念。
这一次，叶林运转元力到手臂上，缓缓伸过去，终于没有被瞬间打回来。
但这一次，剧烈的痛苦传遍手臂，像是被反着关节的方向狠狠敲打，手臂像是要断裂一样难受。
不到一刻钟，叶林就不得不收回自己的手臂。
就这样，叶林每次坚持一大约刻钟，让庞大的水流无情冲击自己的手臂。
三天之后，叶林终于慢慢适应那种冲击力，手臂依旧疼痛欲裂，皮肉却不再有那种被撕裂活剥的感觉。
时间如流水，转眼间距离一个月结束只剩下三天时间。
而此时，叶林依旧没能走到瀑布的正下方。
“豁出去了，不成功便成仁。”
不知道哪里来的勇气，让叶林狠狠一咬牙，脱掉身上已经被瀑布冲烂的僧袍，毅然决然朝着瀑布正下方走过去。
那里只有一个一尺方圆的石台，看起来是人工开凿的。
叶林不知道自己走过去会有什么样严重的后果，这一刻他已经不再有任何顾忌，似乎有一股莫名的力量驱使他前进。
一步，又一步，轰隆隆的瀑布声在耳边轰鸣，水花已经逐渐拍打到脸上……