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第66章 减肥纪录片

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    纪录片虽然标榜的是记录真实,但是既然是影视作品的一个种类,在拍摄过程中,当然也有运用一些拍摄技巧的必要。

    所以,黄乃思说到用一些技术手段,补拍几个赵乐志前面几个月的减肥过程的镜头的时候,说得非常坦然。

    刘筱涵听着更是习以为常。

    赵乐志虽然没有接触过这方面的事情,但也不认为这样做有什么不妥。

    对黄乃思的这个倡议,赵乐志个人没有什么意见,纪录片,又不是其他类型的影片,他作为影片主角,不需要什么演技,只需要做好自己就行。

    至于最后的成片如何,全看黄乃思作为导演的剪辑功底!

    便爽快地点了头。

    黄乃思喜笑颜开,拍手道,“太好了!我现在就回去筹备,明天就正式开始拍摄!”

    像记录赵乐志减肥过程这样的日常生活纪录片,也不需要太专业的拍摄器材,只需要几台质量还过得去的摄像机就行。

    因为拍摄的内容主要是赵乐志的减肥过程,也就是运动锻炼和饮食这两个方面,对妆容、服装、采光等方面的要求,也都降到了最低。

    摄制组筹备起来很简单。

    黄乃思可是龙国目前七大影视公司之一的“振平影业”的太子女,抽调几个稍有些专业性的摄像师,以及其他摄制组的工作人员,不过是一句话的事情。

    说是第二天就正式开始拍摄,第二天上午,黄乃思果然带着摄制组的所有成员,直接找上门来。

    黄乃思一共为这部暂时还未命名的纪录片,安排了三个机位,一个固定机位,一个移动机位,还有一个临时机位——临时机位并不是常备的,只需要抽出时间,拍摄一些赵乐志在户外进行的运动就行。

    这部纪录片的主要场景,一是在赵乐志的家里,二是在健身房,但是如果只在这两个地方重复,拍摄效果会有些单调。

    正好,在赵乐志给自己制定的健身计划中,等他的体重降到180斤左右的时候,将会开始尝试一些街头健身的项目,走街头健身路线,而不是就在健身房里,往职业健身方向发展。

    街头健身在龙国更加小众,根据赵乐志这段时间的了解,至今没有一个叫得出名号的本土街头健身大神,网络上流传的街头健身视频,几乎都是美国那个街头健身的发源地传过来的。

    赵乐志很有兴趣,做龙国街头健身的吃螃蟹者、推广人。

    除了这三个机位,黄乃思手里也拿着一个小型的摄像机,以她的角度,拍摄一些她认为有意思的画面,作为整个纪录片的补充。

    这些画面,将来也可以当做拍摄这部纪录片的记录花絮。

    除了两位常驻摄像师(临时机位的摄像师只是在需要的时候客串,并不是常驻),还有黄乃思,整个摄制组,还有一个全能助理,这个助理负责的工作,是拍摄过程中的一切杂事!

    整个摄制组只有四个人,实在是精简得不能再精简了!

    这是黄乃思自己争取的结果,本来她老爹黄求振,是打算按照最高标准,组建这个摄制组的——他宝贝女儿的第一部片子,虽然只是个纪录片,但是拍摄的过程,也要精益求精,争取拍出精品!

    但是,在黄乃思看来,这部内容简单的纪录片,实在是没必要搞那么大的阵仗。

    黄乃思也没想着把这部纪录片拍成什么精品,她拍这部片子的初衷,只是作为毕业作品,应付结业罢了。

    而且,虽然拍摄这部纪录片,得到了赵乐志的同意,刘筱涵也大力支持,但是如果黄乃思把阵仗搞得太大,对赵乐志和刘筱涵的生活影响太大,他们的意见会不会改变,就未可知了。

    尽管和赵乐志、刘筱涵接触不多,但是黄乃思仍然能够感觉到,他俩并不是那种张扬的性格,能够同意她提出的这个建议,主要是想记录下现在美好的时光。

    如果拍摄过程中,对他们现在的生活影响太大,让他们的生活变得不那么美好了,他们极有可能反悔。

    赵乐志接受黄乃思这个提议的时候,连片酬都没有谈,合同更是无从谈起,一切的维系,全靠交情。

    所以,黄乃思在拍摄的过程中,要尽量考虑赵乐志和刘筱涵的感受,不能太过肆意妄为。

    黄乃思把自己的考虑跟黄求振说了之后,黄求振虽然有点不以为然,但也没有勉强。

    路平主动提出,这两天请赵乐志和刘筱涵到他们家做客,大家正式认识一下,把黄乃思和他俩的矫情,进一步夯实,以保证黄乃思的毕业作品能够顺利完成。

    在带人来赵乐志和刘筱涵家之前,黄乃思已经在电话中征得刘筱涵的同意,进门之后,先把路平的邀请对刘筱涵说了,刘筱涵本来也有登门拜访路平这个她最认可的圈内前辈的打算,对此自然是欣然同意。

    在赵乐志家里的拍摄,主要集中在厨房里,在整个计划要持续到赵乐志减肥成功的拍摄过程中,赵乐志都要自己准备健身餐。

    减肥的三大要素——科学的训练计划安排,合理的饮食,以及充分的休息,休息没有什么好拍的,另外两部分自然就是重点了。

    在一般人的印象中,减肥就是运动,实际上这是不准确的,如果饮食和休息配合得不好,光靠运动,减肥不会有太大的效果。

    而且,既然是纪录片,当然要尽量全面地展现赵乐志减肥的全过程,光拍在健身房的运动部分,也显得太单调了一些。

    赵乐志本来一早就打算自己做健身餐的,只是在得知有张慧华这个专职厨师之后,就犯懒了,而且在他的减肥计划中,前面几个月,对饮食的控制不需要太过严格。

    而接下来,也正好到了需要配合比较严谨的饮食,才能起到最好的减肥效果的阶段。

    纪录片的开拍,不过是把这个部分,稍稍提前了一些,对赵乐志自己的计划影响不大。