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一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。 突破是有技巧的！
绝大部分篮球明星都有一手自己的突破技巧！
最常见的突破技巧是单手虚晃突破，具体的动作要领是右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。
左手持球反之。
这种突破方式的优点是脚步碎，速度快。
联盟绝大部分速度型控卫都会这招
还有的突破技巧是虚晃体前变向这个动作是由单手虚晃完成后再加上一个简单的体前变向。左手持球推进，离防守球员一步远时，左手把球往右侧拍，同时右脚右跨一小步。然后把球拉回左侧，左脚往左侧夸一大步。左手将球压低迅速拍向右手，同时左脚发力往右侧蹬，完成变向过人。
这种突破方式的突破幅度大，迷惑性强，最常见的便是阿伦艾弗森的蝴蝶步。
第三种突破方式是虚晃转身过人左手持球推进，靠近防守球员时，左手把球往右侧拍，迅速拉回进行右侧转身，完成转身后将球运至右手，以防防守球员身后掏球。
这个动作多用于面对速度快的防守球员
第四种突破方式是交叉步体前变向，这是nba常见的过人动作，实用高效，深得许多nba球星喜爱。
首先右手持球至防守球员前，快速压低篮球交叉步拍至左手，紧接着跟上一个体前变向，完成过人。
优点在于难度低，不容易失误。
第五种突破方式是加速跨步过人，这招面对瘦弱的后卫防守球员非常实用。要求自身脚步快，身体壮。联盟中这招用得最熟练的人是德隆威廉姆斯，当年他就是这样完成的吃饭睡觉打保罗。
具体的动作也很简单首先连续左右手交叉运球至防守球员面前，运至右手突然左脚发力往右蹬，右手持球加速，同时左手臂膀用力顶开防守球员。脚步大步往右前方跨，靠脚步和力量突破掉防守球员。
这是突破的五种基础，而由此引申的各种突破技巧就不多说，反正万变不离其宗！
李明的脑海就是队五种基础的突破技巧有了清晰的认识，所以卡库里的节奏简直可以用轻松写意来形容。
库里被卡得几次球差点脱手，可见他的难受程度。
其实他可以传球，但他也是有点石乐志了！就是不传球，就是要自己打！
这找死也是没办法！
其实，实话实说，并不是没有办法防住库里，至少，李明的脑海里现在有起码六套战术比如、贴身骚扰，纠缠。
就是库里运球组织的过程中，就适时上前干扰，紧逼，让其运球开始就没那么舒服... -->>
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绝大部分篮球明星都有一手自己的突破技巧！
最常见的突破技巧是单手虚晃突破，具体的动作要领是右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。
左手持球反之。
这种突破方式的优点是脚步碎，速度快。
联盟绝大部分速度型控卫都会这招
还有的突破技巧是虚晃体前变向这个动作是由单手虚晃完成后再加上一个简单的体前变向。左手持球推进，离防守球员一步远时，左手把球往右侧拍，同时右脚右跨一小步。然后把球拉回左侧，左脚往左侧夸一大步。左手将球压低迅速拍向右手，同时左脚发力往右侧蹬，完成变向过人。
这种突破方式的突破幅度大，迷惑性强，最常见的便是阿伦艾弗森的蝴蝶步。
第三种突破方式是虚晃转身过人左手持球推进，靠近防守球员时，左手把球往右侧拍，迅速拉回进行右侧转身，完成转身后将球运至右手，以防防守球员身后掏球。
这个动作多用于面对速度快的防守球员
第四种突破方式是交叉步体前变向，这是nba常见的过人动作，实用高效，深得许多nba球星喜爱。
首先右手持球至防守球员前，快速压低篮球交叉步拍至左手，紧接着跟上一个体前变向，完成过人。
优点在于难度低，不容易失误。
第五种突破方式是加速跨步过人，这招面对瘦弱的后卫防守球员非常实用。要求自身脚步快，身体壮。联盟中这招用得最熟练的人是德隆威廉姆斯，当年他就是这样完成的吃饭睡觉打保罗。
具体的动作也很简单首先连续左右手交叉运球至防守球员面前，运至右手突然左脚发力往右蹬，右手持球加速，同时左手臂膀用力顶开防守球员。脚步大步往右前方跨，靠脚步和力量突破掉防守球员。
这是突破的五种基础，而由此引申的各种突破技巧就不多说，反正万变不离其宗！
李明的脑海就是队五种基础的突破技巧有了清晰的认识，所以卡库里的节奏简直可以用轻松写意来形容。
库里被卡得几次球差点脱手，可见他的难受程度。
其实他可以传球，但他也是有点石乐志了！就是不传球，就是要自己打！
这找死也是没办法！
其实，实话实说，并不是没有办法防住库里，至少，李明的脑海里现在有起码六套战术比如、贴身骚扰，纠缠。
就是库里运球组织的过程中，就适时上前干扰，紧逼，让其运球开始就没那么舒服... -->>
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